tisdag 18 augusti 2009

hatha-yoga

den ljusa delen av året, det som i folkmun går under namnet sommaren, är tid för vila och frihet. att läsa böcker över sommaren verkar vara ett populärt projekt för många och detta året gjorde jag likadant. jag valde att dyka ner i och fördjupa mig i yogans värld. jag tänkte det kunde passa. "Hatha-yoga, vägledning i fysisk fostran och koncentration" hette alstret. mycket fascinerande. harmoni i sinne och kropp och utveckling var genomgående teman, samt en del spektakulära poser. krävs nog år av övning och "hard dedication" för att ens kunna behärska några delar av dessa ställningar.













en s.k. dubbel-fot-huvud ställning.
Upplagd av kl.

1 kommentar:

  1. anareis18 augusti 2009 kl. 10:22

    Querida nova amiga Raquel, estou precisando muito de novos amigos pra me auxiliarem no meu projeto. Estou criando uma minibiblioteca comunitária e outras atividades pra crianças e adolescentes na minha comunidade carente aqui na minha comunidade carente no Rio de Janeiro,eu sózinha não conseguirei,mas com a ajuda dos amigos sim. Já comprei 120 livros e também ganhei livros até de portugal dos meus amigos dos meus outros blogs que eu tenho no google: Eulucinha.blogspot.com ,se quiser pode visitar meus blogs do google,ficarei muito contente. A campanha de doações que estou fazendo pode doar qualquer quantia no Banco do Brasil agencia 3082-1 conta 9.799-3 ou pode doar livros ou pode doar máquina de costura ou pode doar retalhos. Qualquer tipo de doação será bemvinda é só mandar-me um email para: asilvareis10@gmail.com , eu darei o endereço de remessa. As doações em dinheiro serão destinadas a compra de livros,material de construção,estantes,mesas,cadeiras,alimentos,etc. Se voce puder arrecadar doações para doar ao meu projeto serei eternamente grata. Muito obrigado pela sua atenção

    SvaraRadera

Prenumerera på: Kommentarer till inlägget (Atom)